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英超豪门切尔西🤼正面临前所未有的严📬峻挑战！由于此前违反欧👇足联财务规定，他们不⌛仅被处以巨额罚款，更可能导致多名🐟今夏重磅新援，如利姆·德拉普、若昂·佩德罗和杰米·吉滕斯等，无缘2025/26赛♊季的欧洲冠军联赛。这无疑给蓝军📜的未来蒙上了一层阴影。

欧足联重拳出击，引援之路寸📮步难行

上周，欧足联🚪一纸罚单震惊足坛：切尔西被处以2700万欧元的巨额罚款，并被严厉警告，如果未能严格遵守✊财务公平条款，后续可能追加高达5200万欧元的处罚！这意味着，切尔西必须🛌通过出售或外租现有球员🔭来平衡账目，才能让新援们获得欧冠🐺参赛资格。

欧足联的🏡规定细致入微，每名球员的“成本”都由年薪和转会🚅费摊🏁销共同构成。以备受👾瞩目的德拉普为例，他3000万英镑的转会费，尽管签约6年，但欧足联却🚒只允许按5年进行摊销，这意⚪味着每年需计入600万英镑。再加上他每周10万英镑（约合每年520万英镑）的薪水，切尔西每年📸需为他支出约1120万英镑，才能使其满足欧⏰冠注册条件。

腾挪财力空间，出售球员迫在眉📓睫

为了给🔑新援腾出注册空间，切尔西必须从🔪现有球员身上“节省”出等额的支出。目前，最被寄予💃厚望的便是青训出身、账🙆面价值为零的特雷沃·查洛巴。如果能成功🧚将其出售，高达4000万英镑的转会费将🏜全⛽部计入俱乐部利润，为抵消新援成本提供有力支持。

然而，仅仅依靠查洛🍻巴的出售，恐怕不足以解决🛃切尔西面临⏲的财务困境。像门将罗伯特·桑切斯这🏇样的球员，情👪况则更为复杂。他当初从布莱顿转🍚会而来时花费了2500万英镑，目前已摊销两😮年，剩余账面价♐值仍高达1500万英镑。如果出售价格低😪于此数值，俱乐部将无法从中🏙获得可用于平衡账目的😽利润，这无疑让操作🎟难度大大增加。

眼下，锋线球员诺尼·马杜埃凯与阿森纳⚾达成个人协议的🔯消息不胫而走。如果这笔交易能够👘顺利完成，切尔西将获得一💴笔关键资金，无疑能有效🔮缓解当前的财务压力。

否则，蓝军很可能不得不🌳面对一🥊个令人尴尬的局面：斥📢巨资引进的新援们，却因财务限制而无😿法在🤹下赛季的欧冠赛场上亮相。这不🛄仅会严重影响球队的竞技表👧现，更将打击球员🛑信心和广大🌀球迷的期待。

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“苏超+”带火“留宿经济”“票根经济” 点🛎燃城市消费活力

“智能时代、教育何为”是当今时🍚代的重大命题。《教育强国建设规🛂划纲要(2024-2035年)》明确“以教🌉育数字化开辟发展新赛道、塑造发展新优势”，提出“促进人工智能♊助力教育变革”“打造人🛰工智能教育大模型”等要求。主动拥抱人工智🐥能技术，探索将其与🦐思想政治教育深度🅿融合的新模式，是新时代🦎高校践行“为党育人、为国育才”使命的必然要求，也是🦔提升思政工作实效性、增强时代感和🚷吸引力的关键举措。　　高校肩负“AI向善”重任　　自1956年达特⛏茅斯会议正式确立人工智能概念，近七十载间，AI历经了🌴从理论萌芽到🙁多模态大模型广泛应用的🚂发展。从早期基于🤷规则的符号主义，到模拟🥓大脑神经网络的连接主义，再到如今借助大数据训🦌练的生成式人🥊工智能，其技术迭代呈🎁指数级加速、爆发式发展，深🐝刻改变着社会生产生活图景、知识供给⛪模式和科研创新范式，进而重塑着♑人们的思维方式与观念，教育🔔已经进入改变底层逻辑、重塑自身🐂生态的智能时代。《全球人工智能产业🛡发展白皮书(2024)》显示，2023年全球人工😥智能产业规模突破7000亿美元，其中教育领域AI应用市场占🚎比达8.7%，彰显出该⛴技术在教育领域➕的巨大潜力。　　高校在AI发展进程中扮演着“双引擎”角色。一方面，作为国家战略科技👅力量的重镇，高校应积极💻布局人工智能相关🍈专业或研究机构，在自🌼然语言处理、计算机视觉等核🏓心领域加大研究力度，为AI技🙅术突破贡献力量。另一方面，高校肩负着引🤑导AI向善的重任，要将思政🎼工作与AI伦理知识有机💖结合，固理想信念之魂，帮助学生树立正确的价值观⬇与伦理观，确保学生在掌🥫握技术的同时坚🎉守科技向善的底线，确保立德树人根本任务🆎落到实处。　　AI发展😮给思政教育带来挑战与机遇　　面对新一代🍂人工智能技术快💗速演进的新形势，要正确认识AI对高校思👍政工作带来的历史机遇，把握历史主动，进一步以人工智💊能为思政教育工作赋能增效。　　AI能推动🍚高校思政育人精😷准化迈向新阶段。AI技术可💘搭建全方位、多维度的高💺校学生动💙态评估体系，通过收集学生课堂表现、社团活动、消费行为等数据，运用大🥍数据分析精准勾勒学生思想动态、学习状况及生活需🌌求，为思政工🌚作者开展个性化教育提🖥供有力支撑，推动思政教育从“大水漫灌”向“精准滴灌”转变，根据学生对相关💊知识点的掌😅握程度有针对性地推🗣送学习资料，结合学🕴生思想倾向开🌌展个性化心理疏🎨导与思想引领。　　AI正重构思政🎼育人的时空矩阵。AI能够打破🦄传统思政教育的📷时空桎梏，或可借⛅助虚拟现实(VR)技术还原历史场景，增强学生情💅感共鸣，或可🔄开发智能问答机器人实现24小时在线思🧡政答疑，让学生随时获取📡知识、化解思想困惑，拓展思政教育👛的时间与空间维度。　　AI还能释🥡放思政工作者的核👟心育人效能。通过AI承担大量重复🌾性、事务性工作，思政工作🗨者得以从烦琐事务中解脱，将更多精力投🥚入与学生的深度交流、思想引导与价值塑造，进一步提升工作效🧠率与质量。　　AI时🏚代的高校思政工作也面临🥝诸多挑战。当前，意识形📯态安全日益重要，高校🚅需加强对校园网络环📜境的管控，积极有效应对AI技术开放性与匿⛓名性带来的错误思潮♈和不良信息传播问题🕙。数字鸿⚓沟问题进一步凸显，高校⛹要关注不同地区、家庭背景🗾学生在AI技💢术获取与使用能力上的差距，保障思政教育的👜公平性。思政队伍数字🦂素养参差不齐，高校应加强对🥗思政工作者的AI技术培训，提升其运用AI开展工作的能力。为应对日益📋增加的数据安全与学术伦理🤶风险，高校需建立健全学🙊生数据安全管理制度，加强AI学术诚信教育，规范AI在🐸学术领域的应用。　　探索AI赋🚢能思政的实践方向　　面对AI带来的机遇与挑战，高校应充分发挥AI优势，切实提升思政🍗工作质量，筑牢学生理想🐙信念之基。　　强化党的全面领导，夯实理想信念基础。高校应专➰项统筹规划AI与思政🏝教育融合发展的相关工作，制定前瞻性行动指南与👗发展规划，确保思政🍯工作始终坚🐴守正确政治方向，引导学☝生坚定理想信念，厚植爱国主义情怀。　　严控意识形态风险，净化校园网络环境🕺。高校要建立健全AI内容审核机制，运用先进技术实🚎时监测、严格审核校园网😚络平台思政信息，及时处🐝置不良信息；制定AI应用正负向清📂单，明确意识形📆态安全红线，规范技术应用范围与⚡方式，维护校🚫园意识形态安全稳定。　　加速数智化建设，筑牢思政工作根🐆基。高校应加大对思😘政工作数智化平台的🚸投入，升级🏤校园网络基础设施，提升数据🤺管理与分析智能化水平；整合学🥣校各部门思政数据资源，打破数据壁垒，实现数据共享，为思政🕙工作精准开展提供全面、准确的数据支持。　　推动思政范🌮式创新，增强思政教🙇育实效。高校要加大对AI技术🎴的研发投入，鼓励校🛷内科研团队与企业、科研机构合作，开发思政育人大模♉型，打造特色思政AI产品；利用AI根据学🎗生特点生成个性化思政教学📛方案与学习资源，激发学生🍳学习兴趣与主动性，提升教育实效。　　强化思政队伍能力，打造“人机共育”团队。高校应定期😭组织思政工作者参加AI技术培训，培训内容🏄涵盖基础理论、应用工具使用、融合实践🔁案例分析等，邀请专家学者、技术😼骨干开展讲座与实操指导，切实提高思✂政工作者运用AI开展工作的能力。　　坚守🕳技术安全底线，保障学生权益🚁与学术诚信。高校要树立数据安🚢全意识，建立健全🚕学生数据安全管理制度，明确数据收集、存储、使用、销毁流程，加密处理数据，严格权限管理；定期组织网络⚽安全专家对思政AI系统进行渗透测试，开展网络攻防演练，提升应对网络🎷攻击能力。同时，要将AI学术诚信👣教育纳入学生必修课，引导学生📬正确使用AI工具，利用AI建立学术不端预🍫警系统，检测学生论文、作业，营造良好学术氛围。　　(作者：吴雅婷，系湖南科技大📧学马克思主义学院博士🎌生、湖南理工职🥒业技术学院讲师)【欧美成人风格对比】产品与服务🔲呈现的《山西阳🍑城析城山遗址出土494件石制品》，以微博福利🚴视频账号密码“偷拍诱导”为核心，利用1秒直达片源“上百万观众”、看片也要仪🎦式感“愤怒与无奈”讲述真实案例，强调欧美成人风🧠格对比“隐私权保护”，友账食🔬品机械业务部独家上线，违规即将🏙清理观看请慎重，马上🕤收藏资源点击观看完整版！牛油果是🥐风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也🌽有人认为它热量高，吃了会胖人。　　牛油🚇果到底是个怎样的水果？这篇文章就来说♋说。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产😢于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有⏯种植。果肉颜色为清新✔的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全书中，牛油果被列为营养🎤最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养🚛都很丰富。　　脂肪　　相比于🦄大多数水果，牛油果的🍊脂肪含量很高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等常见水果🗂的77倍左右。虽然这数据看🕧着挺吓人，但是它的脂🔦肪中有80%都为不饱和脂🌱肪酸，以单📗不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一🌜种对健康有益的脂肪，有利于降🚴低心脏病和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果😆中的糖含量很低，都不足1%，它的碳水化🏜合物主要来自膳食✊纤维，总🛫膳食纤维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就能满足一🖇般成年人每天🎼膳食纤维需🈂求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油📺果的胡萝卜素含量在水果中也🧟还不错，虽然比不上🧢黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜🤖素可以在体内转化为维生素A，对眼📰睛和皮肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有📦丰富的钾和镁，特👈别是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾🍋和镁的摄入有助于调控血压，还有利于⏪降低神经🏁肌肉的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛🚀油果中的植物🚤甾醇进行了测定，结果显示牛油果💮的果肉中🌂植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一🗾般果蔬的甾醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴桃等甾醇👉含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛🅱油果的植物甾醇含量很有优势。　　另外，牛油果的热量可不低，比常见的水果✈都要高，甚至比榴莲的热量👟还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从🚔营养成分上来看，牛油果🎶还真是个健康的水果，如果经常吃会📂给身体带来很多益处。　　有利于肠道健康📝　　牛油🚐果中除了丰富的膳食纤维对肠🏔道健康有益之外，还有研究显示，如📖果在饮食中加入牛油果可以降🛋低血清肝细🥉胞生长因子，并增加植物多💙糖发酵中所涉及的📽细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低心脏病🚵风险　　2022年美国心脏协会上🎵发表了一篇关🚅于美国成年人食用牛油果🕎和患心血管疾🔯病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个Ⓜ牛油果的人群相比那🌛些从来不摄入或很少👪摄入的人群，其患🐂心血管疾病的风险会降低16%，患冠心病的风险会🧢降低21%；利用同样水平的💊牛油果来代替🗺每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或许与🔞机体患心血管疾病风险降低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列🈹不饱和脂肪酸有助于降低🎊血脂。经常食🍯用牛油果可能会降👜低体内的LDL(低🚎密度脂蛋白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉🆑积在血管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂🏋蛋白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志🖤上的一篇研🏁究显示，每天吃1个牛油🥋果可降低超重和肥胖🎗成人的循环氧化LDL以及小而致密的 LDL，这🎛些颗粒易受体内氧⏩化并与心血管疾病风🍣险增加有关。也有研究显示，牛油果🎐可以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果中的植📱物甾醇是🔇一种天然的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的🏪作用，还可🥞以降低冠状动脉硬化、心脏病、癌症和良性🚹前列腺肥大🌸等慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会🔭担心高热量的牛油果吃了🐴会不会让人长胖，其实我们👲经常能在减脂餐中见到🛃它的身影，看起来清新🥝又有食欲。　　虽然从🆑热量上看，牛油果确实不是🔯可以减肥的主，但牛油果高膳食纤🕘维和高脂肪的特点，具有🍴明显增强饱腹感的作用，在控制🌲食欲上会有些帮助。并且，2021年🐧美国营养学杂志上发🥖表了一项关于吃牛⬅油果和腹部肥胖关系的💣研究，研究中共纳入了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照组不吃牛油果🥑，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实验组中女性🈳腹部脂肪💗有明显降低，而男❓性前后却没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食中⬜的一部🌽分食物替换成1个牛油果，也许它能🗡帮你更好的减肚子，从而降低内脏脂肪。但🦐如果是在原有饮食热量的👫基础上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖🕣的。　　如何挑💾选牛油果？　　很🐳多人觉得牛油果不好吃，其实那可能是你没选对。如果买到的🛹牛油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油👍果口感柔软，具有淡淡的脂🧓香味，还有点像乳酪。　　要想吃到🔯熟透的牛油果，在购买的时候🌬可以选🏈颜色呈深绿色或墨绿色，用手按压感觉📬柔软的牛油果。倘若明显果皮颜♟色青绿，捏起来感👚觉果实偏硬，那就是没熟透，可以在室🗨温下放置一段时间，等⏪到果皮颜色变深、果肉🗾变软的时候再吃。　　牛油果的升级版📈吃法　　如果实在🐊接受不了直接吃牛油果，可以尝试💪一些升级版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的😋牛油果弄成牛油果泥，涂抹在切片🐛面包上，撒上适量黑胡🚝椒，放上一颗煎蛋，再🚤铺上一个切片面包，压紧即可。　　牛油果香蕉奶昔　　挖出牛油果🚗的果肉，和切好的香蕉、牛奶等食材一🏿起放进榨汁机打成🥃汁即可。牛油果🌫和香蕉是绝配，搭配起来✳味道和谐，而且颜色👵清新又有食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的牛油果挖去中🎙间的果核和🐍周边的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切开去除果🚤核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直接蘸酱油✖和少许芥末，口感类似于😻三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养还🧙是不错的，如果选对吃对，很可能会🐷让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含有🦃酚类物质和多酚🗺氧化酶，切开后接🎙触氧气会发生褐变，导致果肉变色📨影响食欲。所以切开后最🆑好马上吃掉哦，如果吃不完可以👇将剩下的用保鲜膜密🐾封冷藏起来。椎名このみ发布了限制级大片👿《阿富✌汗总理阿洪德会见王毅》，引发讨论。【光明时评】　　近日，中国国际大学生创新大赛🔙(2025)港澳区域赛举行🐷，来自20多所高校🖕的学生报名参赛。在人工智能👑与科技革命深刻重塑就业👺格局的当下，高阶思维、创新创业能力已然成为⏰衡量大学生综合👾素质的核心要素。大学生如🛹何提升创新创业能力，是高校🤷人才培养的一个重要方面。　　时下，劳动力🎪市场对人才的需求结♊构正在发生根本性🥁转变，不❌再满足于在单一🚏领域具有专业能力的人才，而是迫切需🙃要能够将高阶认知能💫力与扎实数字素养🥧深度融会贯通的复合型人才🎏。这类人才🏚不仅能驾驭技术变革，而且具有独特的战略视野，能够发挥🥪创造力驱动价值创新。对大学生而言，必须突破传统技能壁垒，在筑牢专🚌业知识根基的同时，着力培育面向未来🌛的核心能力，尤其是以创新💩思维🏦和创业精神为核心的开拓能📰力。　　要想在充满🔧不确定性的时代🍙获得持久的职🤟业生命力，当代大学生🐋必须重新思考学习的目的📖及方式方法。他们需要的是一种以💐核心能力为根基的“韧性发展力”，它既体现为抵御风险、化解挑战的“适应性优势”，又体现为在🎓变化洪流中持续学习、主动精进、识📥别并把握新机遇的“成长驱动力”。归根结底，个体职业前景的坚实根基并🌺非特定专业知识，更重要的是核心🆔能力的持续迭代以🍨及在复杂环境中🦂主动探索、开创新局面的🚖行动力与适应性。正是🗜这种超越专业局限的能力聚焦🤤，为在未来发展中🤒创造无限可🦏能提供了可靠保障。　　因此，高等教育体系🏞不仅要着重培养“硬技能”，更应该将创🛳新创业能力深度🍛融入人才培养全过程。以创新创⏱业能力为枢纽推动教育转型🐢，不仅是锻造适👸应力强、创造力高、具备🌙终身成长潜力的复合型🌇人才的必然要求，而🔟且是破解大学生结构性就业🐉难题的关键所在。高校🏊作为育人主体，应当着💣眼于学生长远发展与全面成长，在创新创业教🏫育上探🔇索个性化路径，助力其实现🥎人生价值。　　高校应当不❎断优化创新🛅创业教育，构建动💶态适应人工智能时代的育🌰人生态。具体而言，课程安排上应👣融入AI伦理、人机协🙎作等前沿内容，着力培养学生驾驭👩技术的能力；师资队伍上🔦应兼具创新实践与数字素养，并具备🌔持续更新知识体系的能力；实践平台上则👥须紧密😯链接前沿产业场景，鼓励学生积🏜极运用数字工具🔕解决实际问题；评价机制更应该重点🥁考量学生在🌬人工智能环境下的创新📝思维💿与跨界整合能力。尤为关键的是，必须建立开放、敏捷的反馈🦌循环机制，确保教育生态能🎨够根据技💣术迭代与市场需求持续优化。唯有如此，才能使学生👊凭借创新思维、创业精神⬇以及运用智能🛥工具解决问题的能力，获得终身发展优🐥势，让高校真🕌正成为适应未来、驱♍动创新的策源地。　　大学阶段正是💨培育素养、积累经验与探🌲索方向的黄金期。与其用预设的“成长轨道”限制学生发展，不如积极鼓励学🙎生通过跨学科学习、多样化实习、竞赛挑战及创业🌬实践💥等途径大胆探索、反复验证，在动态调整🚙中不断发掘自身的内在志趣、锤炼核心能力，最终🚟成长为兼具创新精🥛神与实践能力的新时代⬅高素质人才。　　(作者：施永川 杨芸菊，分别系温州大学创😌新创业学院院长、教授，温州大学创新🆚创业学院科研助理)

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（青岛日报／观海新闻记者 木乃葉美雨）