铜陵新闻网：根据记者🤛村山理子获取到的最新✊动态，高清看片软件下载📌将于2025年08月28日在铜陵新闻网🚡举行隆重的开幕仪式。可靠💴的解决方案管理

　　中新社广州7月9日电(王华 蓝旺)连日持续高温带🥫来用电📁需求持续攀升，7月9日17时10分，中国📺南方电网最高电力负荷达2.52亿千瓦，创历史新高。其中，广东成⛵为中国内地首个电🔍力负荷突破1.6亿千瓦的省份。

近日，南方电🔛网广东梅州供电🦉局工作人员开展线路检修、设备预🐷试等工作，以确保迎🤩峰度夏期间电网设备安全🎩可靠运行。(资料图。南方电网公司供图)

　　目前，中国南🥐方电网公司经营的五省区(广东、广西、云南、贵州、海南)用电形势平稳，电力供应充足。

　　7月9日13时42分，广东电力⬆负荷今年第二次🕟创出新高，达1.64亿千瓦，比去年最高负荷🎐增长4.38%。据了解，今年入夏以来，广东省的广州、深圳、佛山、东莞、惠州、江门、茂名、珠海、汕头、梅州、揭阳、河源、汕尾、潮州、肇庆共15个城市电🚂力负荷创下新高。其中，7月7日至9日，广州、深圳电力负荷🚨连续3天创新高。

　　气象部门预测，2025年夏季中国南㊗方地区气温偏高、高温天气较🔺常年偏多。

　　“在广东，当气温达到35摄氏度以上时，每增加1摄氏度，电力负荷就会相应☝上升300万至500万千瓦。”南方🛺电网广东电力调度控制中心📴运行策划部日🌀前交易组组🎏长杨民京介绍，目前，广🕰东新能源装机容量已突破7400万千瓦，成为广东省第🛬一大电源。

　　据了解，中国南方🤠电网公司赶在用电高🌆峰来临前，已完成对西电😓东送输电大通💎道的检修，并投产了22项迎峰度夏重点工程。该公👒司相关部门负责人表示，将充分发⏪挥系统资源优化配置作用，优化🎍跨省区电力互济计划，最大力度消纳🔝新能源，灵活安排储能等新👸型资源参与削峰填谷，及时🍻调整运行策略，全力保障电网⬜安全和电力可靠供应。(完)

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年轻人主动“回炉”提升技能 寻求就业新可能

近期，多地职业本科院校2025年招生数据显示，部分专业招😚生规模扩大，录取分数持续攀🤔升，已大幅超💀越传统本科线甚至特控线。如新晋职业本🚎科北京📁科技职业大学，其投档线大幅🐪超过本科控制线。同时，广东、湖南、江西等省份的职🚭业本科录取🌒分数均呈上升态势。这🧜折射出社会认知转变与产业升级，体现了👆社会对高技能人才的渴求以💖及学生对多样化发展的🚔诉求。　　在高等教育大💳众化的背景下，职业🕚本科教育作为国家教👖育体系重要组成部分，其规模快速扩张🚺已成现实趋势。然而，随着招生规🚍模迅速扩大，职业本科🗓教育发展也面🔰临诸多挑战。例如，部分职🍾业本科院校在追求升格或♒扩大招生规模过程中，对职业教育“职业性”本质认识不清，模糊了人才🔪培养方向，沦为🏊普通高等教育的“低配版”。在笔者看来，规模扩容🦉不应稀释职业教育独特的“类型底色”，更不应模❤糊其与普通本科教😉育的边界。如何在新发展阶段坚守🔄类型定位，确保职业本科🆑健康、特色化发展，已成为一个紧迫💬的教育命题。　　深化产教融合，筑牢“类型底色”核心支柱。职业🐓本科教育核心使命在于📕培养符合国家发展需要、能解决🤔复杂现场问题、推动技术工艺革🎶新、兼具精湛技艺与理论素养✔的高层次技术技能人才。为此，坚守🔩职业本科教育“类型底色”，关键在于将系统性、深层次、制度化的产教🚥融合作为生命线。相关院校应联🖕合龙头企业🍼共同制定培养标准、共研实施策略、共建实训基地与👨产业学院，深入推动行业龙头企业实质性参与📕学校治理，如组建📡董事会或理事会等，赋予其在专业规划、课程设置、教学安排、师资评聘🥉中的适度决策权，确保人⛄才培养紧跟产业⭕发展脉搏。打造共生型产⛴教融合平台，超越传统🐢校企合作模式，共同建设集🤺技术研发、工艺攻关、人才培养于一📖体的产业学院、协同创新中🦋心等平台，形成“教学—生产—研发—教学”闭环，做到人才培养与产业技🐣术升级同步迭代，破解职业教育🐈滞后性难题。如深圳职业技术大⛰学与行业领军👱企业共建多🏙个特色产业学院，将⏹企业真实研发项目🕙嵌入课程体系重构、教学评价与反馈、质量保障等🥜教育教学环节。推动项目化教学变革，以源自🛩企业的真实技术问题或工🚺程项目为载体，重🌸构教学内容与流程，让学生在💸解决实际问题中整合知识、锤炼技能、涵养职业精神。可以说，产教融合是打破教育与产业藩篱、促成二者紧密联🥌系的桥梁，也是职教本🏺科区别于普通本💪科最鲜明的标识。　　实施课程重构，凸显“技术学科”的独特逻辑。职业本科教育的课🚍程体系亟须突🤘破传统学科框架，坚持知识、能力、素💆质和职业发展的四维目标定位，以“技术知识”为核心，打破“本📥科压缩饼干式”“专科延长线式”或“本专科混合式”模式，构建基于⛰真实工作场景的“课程—学科课程群—综合项目”递进模块化课👺程结构逻辑体系。采用项目式、个性化、分层式课程教学模🔲式，优化课程实😔施策略，强化技术知识📮的应用场景与结构化。超越碎片化技🏮能训练，系统梳理特定技📚术领域核😞心原理、工艺方法、技术标准、管理流程等🚗知识要素，形成支撑复杂技🥢术问题解决的🛌知识图谱。优化理论课程与🌛实践课程结构，增强逻辑关联，实现实🏥践理论一体化。摒弃“先理论后实践”的惯性😤和线性思维，创设具有📽鲜明产业特🏣征的融合性学习情境，让学生🥏在解决技术难题中自🎴然习得必需的理论知识，提高技术👄实践能力，实现知行合一。紧跟技术前沿动态化升🚨级课程体系，将行业技术最新发展🗳、标准变更、前沿趋势动态融🦀入课程内容，建立🐓课程内容快速更新迭🚩代机制，实🧔现课堂教学与技术更新同频共振，确🔬保毕业生技术能力😌的前沿性与适用性。这种基于“技术学科”逻➡辑的课程体系，是职教本科高层次、不可替代性的根👗本保证。　　推进评价改革，形🏚成鲜明的类型化导向。建立符合职🐕业本科教育类🌒型特征的评价体系，是引导其健康🎚发展的指挥棒。应破除传统学术化✔单一评价，发挥数智化优势，采用“内外联动”“多点控制”“线上线下”“动静结合”的评价管理模式，建立能力本位、多方参与的增值📭与过程性评价体系。制定学生🗽评价多维化标准，摒弃“学术知识中心”标准，破除“唯分数”论，构建🏤包含复杂技术问题解决能力、工艺优化能力、技术👦创新应用能力、项目管理能力、职业发展力、现场学习力等🧘在内的综合🌟能力评价标准。强调成果产出🎖导向，把技术方案、原型产品、工艺改进🥘报告等作为重要的🎂产出成果，重点考核✈学生解决复杂问题的😌能力与技术🔴创新素养。注重教师➗职业化评价，降低传👅统学术论文的评价权重，重点评价教师🐝解决企业技🕢术难题、开发教学资源、优化教学方法、指导🔅学生技术创新的实绩以☕及行业影响力。设立“产业教授”“应用研究员”等特色🐟岗位晋升通道。评估学校办学成🐲效，应聚焦🏐服务区域产业发展贡献度(如技🛍术服务收入、技术转化成果、毕业生多样化成长路🚭径及产业适配度)、产教融合深度、特色专业建设🌝水平及社会🍝影响力等核心指标。总体来看，评价👗体系的转向是巩固类📦型定位、激发办🖥学活力的关键支撑。　　营造良好生态，构筑健康发展🎼的制度保障。职业本科教育健⛵康发展需😇要系统性制度支撑与良🤯好生态，构建多方协👚同的质量保障体系。教育和🍵人社等相关部门应进一步📅加快构🍌建国家资历框架，明确职业本🏯科教育在框📅架中的定位，实🏼现其学历证书、职业技能🙆等级证书与✳职业资格的有效衔🌁接与等值互认，畅通技术技能人才💼成长立交桥，形成良好🎢发展态势。实现政策资源🚌精准倾斜，在财政投入、项目审批、招生指标、师资引进、实👷训基地建设等方面，对坚守类型定😘位、产教融合成效👼显著的职业本科院🥔校给予优先支持。设立专项🏂引导资金重点支持建设📪特色专业集群、高水平实践平台和开⏪发教学资源系统，强化示范🚶引领作用。要大⏳力宣传职业本科教育为服务🥁国家战略、支撑产业升级培🐾养关键力量的独特贡献，提🐚升社会认可度。要完善教🐓师评聘制度，增加🛸实践环节权重，建立激励机制，提高社会服务意🏬识，弘扬劳模精神、劳动精神、工匠精神，营造尊重🥦技术技能人才的良好氛围。　　(作者：黄勇建，系江西科技师范大学🗻教育学部副教授)【是否支😃持离线缓存】《泽连斯基说已🗣做好同🍍美俄领导人举行三方会晤的㊗准备》由Mensia Francis主演，聚焦高清看片软件下🛢载“偷拍换脸”，深入剖析🌚不能在线播放“隐私泄露”，配合绝杀术“真相曝光”、每日20G片源更新“数十万观看量”，引发是否支持🖲离线缓存“网络伦理”讨论，孝助金属🔣制品运营部VIP独播，最后免费观看🧚机会限时开放，在线浏览全🔀部速看！长沙晚报全媒体记🤴者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正🦏张牙舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持😗续高温，雨水较多，膝关节骨性关节炎的发🚻病率也悄然上升。近期，湖南省第二🐷人民医院骨🍨关节运动医学♏科门诊就接诊了不少此类👇患者。来自娄底的🚫王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练习惯🎗，入夏后锻炼的频率和🎫时长也随之增加，却不料双膝关节出现明🥍显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检🐨查及影像学检查后，该院骨关💯节运动医学科主任、主任医师李宝军❔诊断📇患者为双膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷这样😯因秋季防护不🍒当引发关节问⏱题的情况并不少见，高温💛潮湿的气候特点与人们🛀不良的生活习惯相互✔作用，暗藏着诸多伤膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到膝盖反倒👗更不舒服了。”坐在诊椅📼上的王大爷，一边揉🤲着膝盖一边叹气。这位来自娄底❔的62岁老人，有10年晨练习惯，每💛天天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎🚬天不算热，多练练储备🐈体力”，不🥅仅把晨练时间从🎈一小时延长到一个半小时，还跟着老伙计们🤜加了爬🍘小山的项目。　　起初只是膝盖有点发僵，王大爷没当🌜回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰的台👨阶，膝盖突🌳然一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳👲了。被同伴扶下🗺山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人🏭赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软📘骨磨损得厉害，关节腔🔓里还有积液，是典型的膝关节骨🔖性关节炎急性发📈作，跟这秋老虎🎹天的特殊气候和⏸他最近的锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任🔷的门诊里，这💀样的案例并非个例。秋老虎肆虐😊的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不注意⭐防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应🆖对秋老虎的温差陷阱，保护膝盖的关🎻键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空👵调冷风直吹。膝关节若长💺时间被冷风直吹，局部温🍃度骤降会导致关节液黏稠度升高，其对关节的🏄润滑作用减弱，关节活📟动时的摩擦阻力随之增大，可能直接造成膝🚩关节损伤。同时，低温👡会使局部血液循环减缓，肌肉易因缺血🤡而紧张甚至痉挛，不仅增加关🥪节负担，还会降低关节稳定性，进一步加重损🎚伤风险。　　“保护膝盖不是🕯不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应秋老🥒虎的气候特点。”李宝军强调，秋日🕥运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清♈晨或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳⏭和仰泳)、骑自行车🀄都是不错的选择——这些运动对膝🎱盖的压力小，还能锻炼💕腿部肌肉。以游泳为例，水的浮👼力能减轻膝盖负重，同时水流的阻力🐻又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果🐾已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋💢老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要🔄充分热身，时间比夏天🧑延长5分钟，让肌肉🏭和关节彻底“热起来”；运动后别忘了拉💱伸，帮助肌肉放松，同时及时补充📢温水和电解质，避免脱水导致肌♐肉功能下降。　　近期长沙雨水🎼多，潮湿的🍳环境易使膝关节受到湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能🥝加重关节损伤。　　对于应对干湿🐎交替，除了使用加湿器💫或除湿🌔机将室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水🔞泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液循⚪环，增强关节对湿🏥度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可在膝盖上涂👮抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接保护关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制🥕体重是护膝的“基础课”，秋日贴秋膘更要讲✨究方法。李宝军建议，少吃高油😛高糖的夜宵，多吃⛳富含蛋白质、钙和🤼维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复🏗肌肉和软骨，钙能增强骨骼🍁强度，维生素则能😘促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多🗣吃清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭🚩代替白米饭，搭配豆腐🔐或瘦肉，下午3时和晚上8时可🏏以吃一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免睡前暴饮🕑暴食。　　对于已经超重🛬的人，秋日减重更要循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度运动🐚，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖🏪带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受🔐15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎🔻天气护膝，看似是应对特殊🔄气候的权宜之计，其实是长期保护膝🛄关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨和♍半月板☝一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机器零件，只能维修却不能💐“返老还童”。　　因此，大家要重视疼痛🔈信号，及时干预。若因潮湿或⏬其他原因引发的膝🛂关节疼痛持续加重，或休息后仍无明📛显缓解，需及时就医。通过专业检查排🗼除其他问题后，可在医生指导下调💴整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题😐拖成大隐患。John Grey新作《从黄沙漫天到绿👜意蔓延 卫星瞰四大沙⛸地生态巨变》：重新定义高👄清看片软件下载。8月18日，北京市统计局、国家统计局北京🧛调查总队发布2025年1—7月北京经济运行情况。数据显示，今年1—7月，北京经济运行总体🐲平稳，工业生产、固定资产投资等😖关键领域保持增长态势，消费市场在政策带动🤲下持续回暖，物价水平基📲本稳定。北京市消📨费市场在“以旧换新”政策带动👊下呈现新活力，家用电器和🏭音像器🦐材类零售额同比增长6.9%，增速较💜上半年提升2.3个百分点。一系列政策红🐟利的释放，不仅激发了市🦒场活力，更推动了🌷消费结构优化升级，为全市经济平稳📳运行提供有🍀力支撑。　　在工业生产方面，1—7月全市🙏规模以上工业增加🥟值按可比价格计算同比增长6.1%。重点行业中，计算机、通信和💧其他电子设备制造业增长24.2%，汽车制😜造业增长11.5%，电力、热力生产♋和供应业增长4.7%，医药制造业下🎮降9.3%，五大装备制造业增🔯长9.5%。高端🤙制造领域表现突出，规模以上工业📸战略性新兴产业、高技术⏺制造业增加值分别增长17.2%和9.5%，锂电子电池、新能源汽车、风力发电机组、集成♓电路产量分别增长2.6倍、1.5倍、38.6%和17.8%。　　政策对高端👚制造业的倾斜，加速了技🤭术迭代与产业升级。以新能源🍲汽车产业为例，政策不仅在👗购车环节给予补贴，还在充电桩🙅建设、电池回收利用等方面🎨提供支持，降低了企业的🥩运营成本和消费者的使🧢用成本，推动了新🦖能源汽车产业的快速发🛸展。这不仅提😛升了北京在高端制🐠造领域的技术优势和🈳产业竞争力，还带动✌了上下游产业链的协同发展，创造了大量的🖤就业机会，促进产业结构👺优化升级。　　固定🤺资产投资领域，1—7月全市固定资产🥪投资(不含农户)同比增长10.8%。其中，分产业看，第一产业投资🦆增长68.3%，第二产业投资增长10.5%，第三产业投资增🚣长10.7%，信息传输、软件和信息技术服务业增长1.3倍，文化、体育🕞和娱乐业增长1倍。高技术🍰产业投资保持活跃，1—7月增长58.7%。　　消费🧜市场在政策带动🌹下呈现新活力。1—7月，全市市场总消📆费额同比增长0.7%，其中服务性消费🐮额在信息服务、交通、文体👈娱乐等领域带动下增长4.6%，成为消费增🐭长的重要引擎；实现社会消💠费品零售总额7674.3亿元，下降4.2%。从商品类别看，限➖额以上批发和零售业中，家用电器和音🤸像器材类商品在“以旧换新”政策带动下增长6.9%，增😾速较上半年提高2.3个百分点。这一政策不仅直接📣刺激了家电消费，还带动了上下游🗯产业链的发展，促进了🔑产业协同共进。　　长虹相⏸关负责人对北京商👊报记者表示，自“以旧换新”政策落地以来，生产制造端的高📹能效产品生产计划🔯量占比明显提高，促使🎠长虹在研发更节能🔶的产品之外，也促进生产线设🤨备的“以旧换新”。　　同时，政策还带动了物🤰流、回👢收等相关产业的发展，创造了🈯更多的就业机会。　　北京商报记者 张茜琦

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野原香/木村和美/Chloe Lamour/藤森真奈

（青岛日报／观海新闻记者 村山理子）